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地下赌场 赌博方式登入:男性雄性激素分泌越多越好吗?或引发这2种问题!

2021-02-22 09:14:48      

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雄性激素是男性激素,影响着第二性征发育和性能力。体毛茂盛程度、皮肤是否细腻、精力是否充沛都跟雄性激素有关,这是男性赖以生存的生命素,那雄性激素分泌越多越好吗。

男性雄性激素分泌太多会怎么样?

1、导致脱发和长青春痘

男性分泌过多雄性激素会使得毛发旺盛,油脂分泌也逐渐增多,典型症状是脸上滋生痘痘,因为雄性激素可刺激毛孔油脂分泌。另外过多雄性激素分泌也会使得头皮分泌油脂,导致头发油腻或脱发。斑秃就是因为雄性激素分泌过多所引起的。

2、降低欲望

虽然旺盛的雄性激素能提高性欲望,但凡事都有个度,若分泌过多会降低性欲望和性能力,使得精子质量降低,引起死精症或无精症。

雄性激素分泌少会怎么样?

1、引起身体肥胖

雄性激素能调节脂肪和肌肉比例,减少储存在内脏中的脂肪,促进肌肉生长。但缺少雄性激素会导致身体肥胖,肥胖又是多种慢性病的高危因素,如三高、心血管疾病和癌症等。

2、降低性欲望

雄性激素减少代表着睾丸酮减少,男性的性欲望势必会受到影响,甚至会出现勃起功能障碍不射精

3、导致血液粘稠

经过研究表明,性激素能防止血管出现粥样硬化,睾丸酮能降低低密度脂蛋白胆固醇,防止血液粘稠。缺乏雄性激素会减少高密度脂蛋白胆固醇,增加低密度脂蛋白胆固醇,易形成血栓而诱发一系列问题。

4、引起前列腺肥大

男性身体中含有少量雌性激素,跟雄性激素处于动态平衡状态。当雄性激素分泌减少时会使得雌激素增多,促进前列腺细胞中生长因子活跃,导致细胞增生,进而诱发前列腺肥大。

如何吃才能挽救雄性激素?

1、选择优质脂肪

脂肪能促进雌性激素分泌,每天摄入的脂肪量需占到总热量的25%~30%,需采取低脂肪和高碳水化合物的饮食。如紫苏仁油,其中含有亚麻酸,能在体内代谢成EPA和DNA, EPA能降低低密度脂蛋白胆固醇含量,防止血栓生成,帮助清除血液中有害物质,把血液中的脂肪转运出血液,进而减少动脉粥样硬化和血栓生成,维持血管功能健康。番瓜子油也是不错的选择,其中含有南瓜素和多不饱和脂肪酸,前者跟男性荷尔蒙相似,能帮助调节雄性激素,有效预防泌尿系统和前列腺增生,减轻尿频尿急排尿困难等症状。

2、多吃含锌和精氨酸食物

锌元素对男性来说至关重要,能维持男性生殖系统正常结构和功能,一旦体内缺锌就会减少精子质量,影响性欲望,进而导致性功能减退,因此应多吃含锌的牡蛎奶类、动物内脏以及蛋黄等。另外精子生成离不开精氨酸,应多吃含精氨酸的海参、鳝鱼、豌豆和泥鳅等,可达到补肾益精效果。

温馨提示

无论是雄性激素过多,还是过少都会影响到身体健康,因此需保证雄性激素处于平衡状态。平时调整好生活节奏,保持积极乐观心态,多运动来增强体质。

(责任编辑:朱利祺 )

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  • 冉崇新副主任医师

    重庆市肿瘤医院 肝胆科

    擅长:肝胆胰脾外科疾病的诊断及治疗具有较丰富的临床经验特别擅长胆道镜、12指肠镜检查及治疗技术,地下赌场 赌博方式登入:各种腹部腹...详细>>

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古炽明 副主任医师

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